Salad Greek

Foto ilustrasi: User:Jpatokal — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Salad & pembuka selera

Salad Greek

Tomato, timun, keju feta dan buah zaitun.

15 min
4 orang
Mudah
Sederhana
Greek

Sudah masak? Beri penilaian

Simpan sebagai kegemaran Tambah ke senarai barang dapur saya

Bahan-bahan

Rempah & perasa

5 sb Minyak zaitun
Oregano
Garam

Maklumat pemakanan

388 kcal setiap hidangan

Protein: 9.7 g
Karbohidrat: 6.8 g
termasuk gula: 5.4 g
Lemak: 34.4 g
termasuk lemak tepu: 11.7 g
Serat: 4.1 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

Potong tomato dan timun menjadi ketulan besar, bawang dihiris nipis.
Letakkan keju feta sebagai seketul atau dihancurkan, bersama buah zaitun.
Tambah minyak zaitun dan oregano.

Idea lain

Tabbouleh20 min · 6 org · jimat Gazpacho15 min · 4 org · jimat Pasta pesto20 min · 4 org Pasta zukini feta25 min · 4 org Tumis sayur Mediterranean35 min · 4 org · jimat Lobak merah parut10 min · 4 org · jimat Hummus10 min · 6 org · jimat Guacamole10 min · 4 org