Ecomely

Bahasa

Salad kacang buncis, bawang merah kecil dan hazelnut: foto hidangan
Foto ilustrasi: Auteur inconnu — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Salad & pembuka selera

Salad kacang buncis, bawang merah kecil dan hazelnut

Kacang buncis yang rangup, sos vinaigrette mustard dan hazelnut panggang.

  • 18 min
  • 4 orang
  • Mudah
  • Sederhana

Sudah masak? Beri penilaian

Bahan-bahan

Bahan-bahan

Rempah & perasa

Maklumat pemakanan

215 kcal setiap hidangan

Protein
4.5 g
Karbohidrat
6.9 g
termasuk gula
4.9 g
Lemak
17.7 g
termasuk lemak tepu
1.8 g
Serat
5.2 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Rebus kacang buncis selama 7 minit dalam air bergaram dan rendam dalam air ais.
  2. Gaul dengan bawang merah kecil yang dihiris nipis dan sos vinaigrette.
  3. Taburkan hazelnut panggang yang telah dihancurkan kasar.

Idea lain

Resipi asli Ecomely.