Foto ilustrasi: Arnaud 25 — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons

Salad & pembuka selera

Salad Lyon

Sayur frisée, kepingan bacon, kruton dan telur rebus separuh masak, dengan sos vinaigrette mustard.

25 min
4 orang
Mudah
Sederhana
Lyon

Sudah masak? Beri penilaian

Simpan sebagai kegemaran Tambah ke senarai barang dapur saya

Bahan-bahan

Bahan-bahan

1 Salad frisée
200 g Kepingan bacon
4 Telur
2 hiris Roti

Maklumat pemakanan

397 kcal setiap hidangan

Protein: 17.8 g
Karbohidrat: 11.3 g
termasuk gula: 1.5 g
Lemak: 30.5 g
termasuk lemak tepu: 7 g
Serat: 2.4 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

Goreng bacon hingga keperangan, kemudian goreng kruton dalam lemaknya.
Rebus telur selama 3 minit dalam air bercuka.
Gaul salad dengan sos vinaigrette, tambah bacon, kruton dan satu telur bagi setiap pinggan.

Idea lain

Salad Caesar25 min · 4 org Salad pasta25 min · 4 org Tabbouleh20 min · 6 org · jimat Salad niçoise30 min · 4 org Salad keju kambing panas20 min · 4 org Salad Greek15 min · 4 org Lobak merah parut10 min · 4 org · jimat Salad quinoa30 min · 4 org

Resipi asli Ecomely.