Salad & pembuka selera
Salad nasi liar dengan cranberi
Nasi liar, labu panggang, cranberi, pekan dan dressing maple.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
Maklumat pemakanan
498 kcal setiap hidangan
- Protein
- 8.3 g
- Karbohidrat
- 59.8 g
- termasuk gula
- 21.5 g
- Lemak
- 23.3 g
- termasuk lemak tepu
- 2.5 g
- Serat
- 7.2 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Masak nasi liar selama 40 minit.
- Panggang labu yang dipotong dadu selama 25 minit.
- Gaul semuanya bersama dressing maple.
Idea lain
Sup sayur45 min · 4 org · jimatGratin kobis bunga45 min · 4 org · jimatSup daun bawang perai dan kentang45 min · 4 org · jimatPolenta berkrim dengan cendawan30 min · 4 orgSup krim keledek santan40 min · 4 org · jimatAligot50 min · 4 orgGratin labu butternut dengan sage1 j · 4 orgDahl lentil merah dengan keledek35 min · 4 org · jimat
Perancis
Perancis
Itali
Auvergne
India
Resipi asli Ecomely.