Daging
Tourtière Québec
Pai daging cincang berempah kayu manis dan bunga cengkih.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
Maklumat pemakanan
462 kcal setiap hidangan
- Protein
- 24 g
- Karbohidrat
- 30 g
- termasuk gula
- 2.8 g
- Lemak
- 26.8 g
- termasuk lemak tepu
- 13.3 g
- Serat
- 1.7 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Masak daging, bawang besar, kaldu dan rempah selama 20 minit, kemudian masukkan kentang yang diparut.
- Letakkan inti di atas satu lapisan doh, tutup dengan lapisan lagi, kemudian sapu telur supaya keperangan.
- Bakar selama 40 minit pada suhu 200 °C.
Idea lain
Ayam kapon panggang dengan kastanya2 j 50 · 8 orgAyam belanda panggang berintikan buah berangan3 j 40 · 10 orgFillet daging lembu dalam pastri1 j 20 · 6 orgBiskut mentega Krismas40 min · 10 org · jimatBredele adas manis dan kayu manis40 min · 12 orgAnak lembu Orloff2 j 10 · 6 orgGratin cardoon1 j 45 · 6 org · jimatPompe à l’huile45 min · 8 org · jimat
Perancis
Perancis
Alsace
Perancis
Lyon
Provence
Resipi asli Ecomely.