Sup
Sup krim labu
Lembut, berwarna jingga dan berkrim.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
Ikut citarasa anda
Maklumat pemakanan
132 kcal setiap hidangan
- Protein
- 4.9 g
- Karbohidrat
- 22.7 g
- termasuk gula
- 5.2 g
- Lemak
- 1.5 g
- termasuk lemak tepu
- 0.7 g
- Serat
- 3 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Kupas dan potong labu serta kentang.
- Tumis bawang besar, masukkan sayur dan kuah sayur, reneh selama 25 minit.
- Kisar sehingga halus, kemudian masukkan krim dan buah pala.
Idea lain
Sepanyol
Dauphiné
Provence
Maghribi
Itali
Resipi asli Ecomely.