Ecomely

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Bil'a (dessert aux dattes et aux noix): illustratie van het recept
Desserts

Bil'a (dessert aux dattes et aux noix)

Dessert traditionnel koweïtien à base de dattes, de noix et de beurre, parfumé à la cardamome et lié à la crème. Servi tiède, il est souvent présenté lors des fêtes et des visites.

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Ingrediënten

Ingrediënten

Kruiden & smaakmakers

Naar keuze

Voedingswaarde

557 kcal per portie

Eiwitten
5,5 g
Koolhydraten
51,1 g
waarvan suikers
50 g
Vetten
35,1 g
waarvan verzadigd
13,8 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Fais chauffer le beurre dans une poêle à feu doux avec la cardamome écrasée pendant 2 minutes.
  2. Ajoute les dattes coupées en morceaux et écrase-les à la spatule en faisant une pâte.
  3. Laisse cuire 5 minutes en remuant, jusqu'à ce que la préparation soit homogène et brillante.
  4. Incorpore les noix concassées et la pincée de sel, puis retire du feu.
  5. Verse la crème fraîche et l'eau de fleur d'oranger et mélange doucement.
  6. Dresse dans des coupelles et sers tiède, décoré de pistaches.

Varianten en tips

Sans crème. Remplace la crème par 2 c. à soupe de lait de coco pour une version végétalienne.

Origineel recept van Ecomely.