Ecomely

Taal

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Chèvre au four (baked goat): illustratie van het recept
Vlees

Chèvre au four (baked goat)

Morceaux de chèvre marinés à l'ail, à l'oignon et au thym, puis cuits longuement au four jusqu'à ce que la viande soit fondante. Ce plat festif se sert traditionnellement lors des grandes occasions.

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Ingrediënten

Ingrediënten

Kruiden & smaakmakers

Erbij

Voedingswaarde

980 kcal per portie

Eiwitten
57,5 g
Koolhydraten
4,9 g
waarvan suikers
2,5 g
Vetten
80,6 g
waarvan verzadigd
49,9 g
Vezels
2,3 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Coupe la viande en gros morceaux et frotte-les avec le sel et le poivre.
  2. Hache l'ail, émince les oignons et effeuille le thym, puis mélange-les avec l'huile.
  3. Dispose la viande dans un plat à four, enrobe-la du mélange d'aromates et verse l'eau au fond.
  4. Couvre le plat de papier aluminium et enfourne à 170 °C pendant 1 h 30.
  5. Retire le papier et poursuis la cuisson 30 minutes à 200 °C pour dorer la surface.
  6. Laisse reposer 10 minutes et sers avec le jus de cuisson.

Varianten en tips

Version à l'agneau. Remplace la chèvre par de l'agneau de même morceau, avec une cuisson identique.

Origineel recept van Ecomely.