Ecomely

Taal

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Makówki: foto van het gerecht
Illustratiefoto: Anagoria — CC BY 3.0, Wikimedia Commons
Desserts

Makówki

Préparation polonaise de graines de pavot cuites dans le lait et mêlées à du miel, des noix et des fruits secs. On la sert traditionnellement à Noël, en dessert ou en garniture de pâtisseries.

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Ingrediënten

Ingrediënten

Kruiden & smaakmakers

Naar keuze

Voedingswaarde

618 kcal per portie

Eiwitten
17,1 g
Koolhydraten
45,4 g
Vetten
39,9 g
waarvan verzadigd
6,8 g
Vezels
4,7 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Fais chauffer le lait avec la pincée de sel dans une casserole à fond épais.
  2. Ajoute les graines de pavot moulues et laisse cuire à feu doux 30 minutes en remuant souvent, jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
  3. Retire du feu et incorpore le miel, puis la cannelle.
  4. Ajoute les noix, les raisins secs et les écorces d'orange, puis mélange bien.
  5. Laisse tiédir 10 minutes avant d'incorporer l'œuf battu.
  6. Remets la préparation sur feu très doux 5 minutes pour la lier, sans la faire bouillir.
  7. Laisse refroidir complètement et sers en dessert, nature ou avec des biscuits.

Varianten en tips

Version sans œuf. Supprime l'œuf et épaissis la préparation en prolongeant la cuisson de 5 minutes.

Origineel recept van Ecomely.