Ecomely

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Muhallab (crème de riz parfumée): illustratie van het recept
Desserts

Muhallab (crème de riz parfumée)

Une crème de riz douce, parfumée à la cardamome et garnie de pistaches. Servie tiède ou froide, elle est très appréciée en fin de repas, notamment pendant le ramadan.

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Ingrediënten

Ingrediënten

Kruiden & smaakmakers

Naar keuze

Voedingswaarde

463 kcal per portie

Eiwitten
12,6 g
Koolhydraten
62,4 g
Vetten
17,8 g
waarvan verzadigd
8,4 g
Vezels
1,6 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Rince le riz, puis fais-le cuire dans 300 ml d'eau à feu doux pendant 15 minutes, jusqu'à absorption complète.
  2. Ajoute le lait, les gousses de cardamome écrasées et le safran. Laisse frémir à feu doux 20 minutes en remuant souvent.
  3. Délaye la Maïzena dans un peu de lait froid, puis verse-la dans la crème en remuant pour l'épaissir.
  4. Ajoute le sucre et le beurre, puis poursuis la cuisson 5 minutes jusqu'à ce que la crème nappe la cuillère.
  5. Retire les gousses de cardamome, incorpore l'eau de rose et répartis dans des coupelles.
  6. Laisse refroidir, puis décore de pistaches concassées avant de servir.

Varianten en tips

Au citron. Remplace l'eau de rose par le zeste d'un citron pour une saveur plus fraîche.

Origineel recept van Ecomely.