Oyakodon

Zdjęcie poglądowe: Ocdp — CC0, Wikimedia Commons

Makarony i ryż

Oyakodon

Miska ryżu z kurczakiem i jajkiem duszonymi w słodko-słonym bulionie.

25 min
4 osoby
Łatwe
Umiarkowane
japońska

Oceń przepis po ugotowaniu

Zapisz w ulubionych Dodaj do listy zakupów

Składniki

Przyprawy

Dymka

Wartości odżywcze

480 kcal na porcję

Białko: 22,4 g
Węglowodany: 64,3 g
w tym cukry: 4,9 g
Tłuszcz: 13,4 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 3,7 g
Błonnik: 1,3 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

Ugotuj ryż.
Zagotuj dashi, sos sojowy, mirin i cukier z pokrojoną cebulą.
Dodaj pokrojonego w kostkę kurczaka i gotuj 6 min.
Wlej roztrzepane jajka, przykryj na 1 min (mają pozostać płynne) i przełóż na ryż.

Inne pomysły

Makaron carbonara20 min · 4 os.Domowe burgery25 min · 4 os.Kurczak w sosie musztardowym30 min · 4 os.Panierowane sznycle25 min · 4 os.Fajitas z kurczakiem30 min · 4 os.Wok z wołowiną i warzywami25 min · 4 os.Piersi kacze z miodem30 min · 4 os.Makaron z pesto20 min · 4 os.