Kurczak cytrynowy po chińsku

Zdjęcie poglądowe: Kazakhpopulation — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Mięsa

Kurczak cytrynowy po chińsku

Chrupiące kawałki kurczaka w słodkim, błyszczącym sosie cytrynowym.

30 min
4 osoby
Łatwe
Umiarkowane
chińska

Oceń przepis po ugotowaniu

Zapisz w ulubionych Dodaj do listy zakupów

Składniki

Przyprawy

1 łyżka Sos sojowy
Sezam

Do podania

Ryż

Wartości odżywcze

375 kcal na porcję

Białko: 37,1 g
Węglowodany: 22,6 g
w tym cukry: 13 g
Tłuszcz: 13,6 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 2,1 g
Błonnik: 0,1 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

Obtocz kurczaka pokrojonego w kostkę najpierw w jajku, potem w skrobi; usmaż go na złoto.
Podgrzej sok i skórkę z cytryn, miód, sos sojowy i 1 łyżeczkę skrobi rozrobionej w wodzie.
Polej kurczaka sosem i posyp sezamem.

Inne pomysły

Domowe burgery25 min · 4 os.Panierowane sznycle25 min · 4 os.Kurczak teriyaki20 min · 4 os.Wrapy z kurczakiem i surowymi warzywami25 min · 4 os.Kurczak curry z mlekiem kokosowym25 min · 4 os.Kremowy makaron z kurczakiem i pesto25 min · 4 os.Sloppy joes30 min · 4 os.French tacos30 min · 4 os.