Vegetariano
Purê de batata-doce
Um purê alaranjado, doce e aveludado, com manteiga e noz-moscada.
Ingredientes
Ingredientes
Especiarias & temperos
Informação nutricional
284 kcal por porção
- Proteínas
- 4,6 g
- Carboidratos
- 47,1 g
- dos quais açúcares
- 15,4 g
- Gorduras
- 7 g
- das quais saturadas
- 4,6 g
- Fibras
- 7,2 g
Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.
Modo de preparo
- Cozinhe a batata-doce em cubos por 20 min.
- Amasse com a manteiga e o leite quente.
- Tempere.
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Receita original Ecomely.