Pratos do dia a dia
Omelete
Cremosa por dentro, pronta em 10 minutos.
Ingredientes
Ingredientes
Especiarias & temperos
Se quiser
Informação nutricional
178 kcal por porção
- Proteínas
- 12,7 g
- Carboidratos
- 0,3 g
- dos quais açúcares
- 0,3 g
- Gorduras
- 14 g
- das quais saturadas
- 5,4 g
- Fibras
- 0 g
Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.
Modo de preparo
- Bata os ovos com o sal e a pimenta.
- Despeje em uma frigideira bem quente untada com manteiga.
- Adicione o recheio, dobre e sirva cremosa.
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Receita original Ecomely.