Petit-déjeuner

Chá de limão quente (chá de limão)

Thé noir chaud relevé de jus de citron frais et sucré au miel. Une boisson simple et rafraîchissante à la fois, qu'on boit tout au long de la journée à Macao.

10 min
2 personnes
Moyen
Économique
🇲🇴 R.A.S. chinoise de Macao

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Ingrédients

500 ml Eau
2 sachets Thé noir
1 Citron jaune
2 c. à soupe Miel

Selon tes envies

2 tranches Gingembre frais

Valeurs nutritionnelles

80 kcal par part

Glucides: 17,8 g
dont sucres: 17,1 g
Fibres: 0 g

Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.

Préparation

Porte l'eau à ébullition dans une petite casserole.
Retire du feu, ajoute les sachets de thé et laisse infuser 4 minutes.
Retire les sachets et laisse refroidir 1 minute.
Presse le citron et ajoute le jus au thé.
Incorpore le miel et remue jusqu'à dissolution.
Sers aussitôt dans des tasses chaudes.

Variantes et astuces

Version glacée. Laisse refroidir le thé, ajoute des glaçons et des rondelles de citron pour une boisson fraîche.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de citron jaune ?: Citron vert — Citron vert remplace le citron pour l’acidité.; Vinaigre — Vinaigre remplace le citron pour l’acidité.

Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…