
Goûter & pâtisserie
Ginaldas (pain de mie grillé au beurre)
Tranches de pain grillées, beurrées et saupoudrées de sucre et de cannelle. Un goûter simple et gourmand, très populaire dans les familles guamiennes.
Ingrédients
Valeurs nutritionnelles
371 kcal par part
- Protéines
- 3,7 g
- Glucides
- 46,4 g
- dont sucres
- 24 g
- Lipides
- 18,4 g
- dont acides gras saturés
- 11,4 g
- Fibres
- 1,2 g
Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.
Préparation
- Préchauffe le gril du four à 200 °C ou fais chauffer une poêle à feu moyen.
- Mélange le sucre et la cannelle dans une petite assiette.
- Fais griller les tranches de pain 2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Tartine chaque tranche chaude de beurre mou sur les deux faces.
- Saupoudre généreusement de mélange sucre-cannelle.
- Sers immédiatement, tant que le beurre est fondant.
Variantes et astuces
Version chocolat. Ajoute une fine couche de pâte à tartiner au chocolat sous le beurre.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de sucre ?
- Sucre roux (cassonade) — Sucre roux (cassonade) remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
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Recette originale Ecomely.

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