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Ibirayi by'ubugari (pommes de terre et manioc) : illustration de la recette
Plats du quotidien

Ibirayi by'ubugari (pommes de terre et manioc)

Un ragoût simple de pommes de terre et de morceaux de manioc cuits dans une sauce à l'oignon et à la tomate. Un plat paysan, doux et nourrissant, apprécié en toute saison.

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Ingrédients

Ingrédients

Épices & assaisonnement

Selon tes envies

Préparation

  1. Épluche les pommes de terre et le manioc, puis coupe-les en gros cubes.
  2. Émince l'oignon et fais-le revenir dans l'huile à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit tendre.
  3. Ajoute les tomates coupées et le piment, puis cuis 5 minutes en écrasant les tomates.
  4. Incorpore les cubes de manioc et de pommes de terre, puis mélange pour les enrober.
  5. Verse l'eau, sale, couvre et laisse mijoter 25 à 30 minutes jusqu'à ce que les morceaux soient tendres.
  6. Écrase quelques morceaux contre les parois pour épaissir légèrement la sauce, puis sers chaud.

Variantes et astuces

Avec des haricots. Ajoute 200 g de haricots cuits en fin de cuisson pour un plat plus complet.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de pommes de terre ?
Patate douce — Patate douce remplace la pomme de terre (en purée, en frites ou dans un ragoût) : goût plus doux, même cuisson à peu près.
Igname — Igname remplace la pomme de terre (en purée, en frites ou dans un ragoût) : goût plus doux, même cuisson à peu près.
Pas de gros oignon ?
Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
Pas de tomates ?
Tomates en conserve — Des tomates en boîte remplacent les tomates fraîches dans un plat cuit.
Pas de huile végétale ?
Beurre — Cuis au beurre (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
Margarine — Cuis au margarine (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).

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Recette originale Ecomely.