
Desserts
Kunafa
Cheveux d’ange croustillants au beurre sur un fromage fondant, sirop à la fleur d’oranger.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Valeurs nutritionnelles
578 kcal par part
- Protéines
- 12,3 g
- Glucides
- 68,4 g
- Lipides
- 27,8 g
- dont acides gras saturés
- 17,1 g
- Fibres
- 1,9 g
Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.
Préparation
- Démêle le kadaïf et mélange-le au beurre, tasse la moitié dans un moule.
- Ajoute les fromages mélangés, couvre du reste de kadaïf.
- Cuis 30 min à 190 °C.
- Arrose du sirop (eau, sucre, citron, fleur d’oranger) et parsème de pistaches.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de pâte kadaïf ?
- Riz — Riz remplace les pâtes comme base du plat.
- Semoule — Semoule remplace les pâtes comme base du plat.
- Pas de mozzarella ?
- Fromage râpé (emmental, gruyère, comté) — Ton fromage râpé (emmental, gruyère, comté) remplace la mozzarella pour gratiner.
- Fromage à raclette — Ton fromage à raclette remplace la mozzarella pour gratiner.
- Pas de ricotta ?
- Fromage blanc — Ton fromage blanc bien égoutté remplace la ricotta.
- Fromage frais à tartiner — Ton fromage frais à tartiner bien égoutté remplace la ricotta.
- Pas de sucre ?
- Sucre roux (cassonade) — Sucre roux (cassonade) remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Pas de pistaches ?
- Amandes — Tes fruits secs (amandes) remplacent ceux de la recette.
- Noisettes — Tes fruits secs (noisettes) remplacent ceux de la recette.
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
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Recette originale Ecomely.

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