
Goûter & pâtisserie
Muffins à la papaye
Des muffins moelleux à la chair de papaye bien mûre, légèrement parfumés et doux. Un goûter ou petit-déjeuner facile à emporter, qui fait le bonheur des enfants.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Selon tes envies
Préparation
- Préchauffe le four à 180 °C et place des caissettes dans un moule à muffins.
- Épluche la papaye, retire les graines et écrase la chair à la fourchette ou mixe-la.
- Dans un saladier, mélange la farine, le sucre, la levure, la cannelle et le sel.
- Dans un autre bol, fouette les œufs avec le beurre fondu, le lait, la vanille et la purée de papaye.
- Verse les ingrédients liquides sur les secs et mélange juste ce qu'il faut.
- Répartis la pâte dans les caissettes aux trois quarts, puis parsème de noix de coco râpée si tu en utilises.
- Enfourne 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que les muffins soient dorés et qu'un cure-dent ressorte sec.
Variantes et astuces
Version pépites. Ajoute des pépites de chocolat blanc à la pâte pour une touche plus gourmande.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de papaye bien mûre ?
- Pêches — Hors saison ou introuvable : pêches bien mûr(e) remplace papaye bien mûre (une pointe de jus de citron vert pour l’acidité).
- Abricots — Hors saison ou introuvable : abricots bien mûr(e) remplace papaye bien mûre (une pointe de jus de citron vert pour l’acidité).
- Pas de sucre ?
- Sucre roux (cassonade) — Sucre roux (cassonade) remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Pas de levure chimique ?
- Bicarbonate de soude — ½ c. à café de bicarbonate + 1 c. à café de jus de citron ou de vinaigre remplacent 1 sachet de levure chimique.
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
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Recette originale Ecomely.

Nouvelle-Calédonie
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