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Pâté de porc (pork patties) : illustration de la recette
Apéro

Pâté de porc (pork patties)

Des chaussons croustillants garnis de porc haché épicé au curry et au piment, avec oignon et ail. Ce snack populaire se mange chaud, à la main, et se retrouve dans toutes les boulangeries de l'archipel.

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Ingrédients

Ingrédients

Épices & assaisonnement

Selon tes envies

Valeurs nutritionnelles

632 kcal par part

Protéines
22,7 g
Glucides
50,5 g
dont sucres
4,3 g
Lipides
36,5 g
dont acides gras saturés
13,2 g
Fibres
4,1 g

Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.

Préparation

  1. Émincez finement l'oignon, l'ail et le piment.
  2. Faites revenir l'oignon, l'ail et le piment dans un filet d'huile 3 minutes à feu moyen.
  3. Ajoutez le porc haché et faites-le dorer 6 à 7 minutes en l'émiettant.
  4. Saupoudrez de curry et de thym, salez, poivrez et laissez refroidir la farce.
  5. Préchauffez le four à 200 °C.
  6. Garnissez les disques de pâte de farce, repliez-les en demi-lune et scellez les bords à la fourchette.
  7. Badigeonnez d'œuf battu et enfournez 20 à 25 minutes, jusqu'à coloration dorée.

Variantes et astuces

Version au bœuf. Remplacez le porc haché par du bœuf haché maigre, en gardant les mêmes épices.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de porc haché ?
Poulet — Poulet remplace le porc, même temps de cuisson à quelques minutes près.
Dinde fumée — Dinde fumée remplace le porc, même temps de cuisson à quelques minutes près.
Pas de oignon ?
Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
Pas de gousses d'ail ?
Échalote — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
Oignon — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
Pas de curry en poudre ?
Garam masala — Garam masala remplace le curry (pâte de curry : mélange les épices avec un peu d’huile et d’ail).
Cumin — Cumin remplace le curry (pâte de curry : mélange les épices avec un peu d’huile et d’ail).
Pas de thym frais haché ?
Herbes de Provence — Herbes de provence remplace thym frais haché.
Romarin — Romarin remplace thym frais haché.
Pas de pâtes feuilletées rondes ?
Farine de blé — Pâte maison : 200 g de farine, 100 g de beurre froid, une pincée de sel et 5 cl d’eau, 30 min au frais.
Pâte brisée — Une pâte brisée remplace la pâte feuilletée (moins croustillante, aussi bonne).

Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…

D’autres idées

Recette originale Ecomely.