
Salades & entrées
Salade de concombre à la crème
Rondelles de concombre et oignon émincé, liées à une crème fraîche légère et salée. Une salade fraîche et crémeuse, servie en entrée ou en accompagnement des plats chauds.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Selon tes envies
Préparation
- Épluche les concombres et coupe-les en fines rondelles.
- Émince finement l'oignon.
- Sale les concombres et laisse-les dégorger 10 minutes dans une passoire.
- Essore-les légèrement avec les mains.
- Mélange la crème fraîche, le vinaigre, le sel et le poivre dans un saladier.
- Ajoute les concombres et l'oignon, remue puis réserve au frais 15 minutes avant de servir.
Variantes et astuces
Version allégée. Remplace la crème fraîche par du yaourt grec nature.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de petit oignon ?
- Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Pas de crème fraîche ?
- Lait — Remplace la crème par du lait (avec une noisette de beurre si tu en as) : la sauce sera un peu plus légère.
- Yaourt nature — Ton yaourt nature remplace la crème hors du feu (ajoute-le à la fin, sans faire bouillir).
- Pas de vinaigre blanc ?
- Citron — Citron remplace le vinaigre pour l’acidité.
- Citron vert — Citron vert remplace le vinaigre pour l’acidité.
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
D’autres idées
Salade de vermicelles (salade de vermicelles)25 min · 4 pers. · économiqueBénitier cru mariné au citron vert (pahua cru)20 min · 4 pers. · économiquePoulpe séché (he'e maroa)20 min · 4 pers. · économiqueAhi cru mariné au vinaigre de citron (ahi maroa)15 min · 4 pers.Pois de Chine au lait de coco25 min · 4 pers. · économiquePoisson cru à la tomate et au concombre (ia ota tomate)25 min · 4 pers.Salade de chou vert au vinaigre15 min · 4 pers. · économiqueSalade de concombre au sésame18 min · 4 pers. · économique
Recette originale Ecomely.

Polynésie française
Polynésie française
Polynésie française
Polynésie française
Polynésie française
Polynésie française
Polynésie française
Polynésie française