Ecomely

Limbă

Chifteluțe de pește: fotografia preparatului
Fotografie cu titlu ilustrativ: Jon Sullivan — Public domain, Wikimedia Commons
Pește

Chifteluțe de pește

Pește și cartofi în turte aurii, ideale pentru a folosi resturile.

  • 35 min
  • 4 persoane
  • Ușor
  • Mediu

Ai gătit-o? Evaluează rețeta

Salvează la favoriteAdaugă în lista mea de cumpărături

Ingrediente

Ingrediente

Condimente și asezonare

Pentru servire

Valori nutriționale

344 kcal per porție

Proteine
28,3 g
Glucide
27,2 g
din care zaharuri
1,9 g
Grăsimi
13 g
din care saturate
1,8 g
Fibre
2,5 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

  1. Zdrobește peștele și cartofii cu oul, pătrunjelul și coaja de lămâie.
  2. Formează 8 turte și tăvălește-le prin pesmet.
  3. Rumenește-le 4 min pe fiecare parte.

Alte idei

Paste gratinate cu șuncă35 min · 4 pers.Quesadillas20 min · 4 pers. · economicPlăcinte de cartofi (rösti)35 min · 4 pers. · economicBurger vegetarian cu fasole30 min · 4 pers. · economicSalată de orez completă30 min · 4 pers.Grilled cheese13 min · 2 pers. · economicMacaroane cu șuncă17 min · 4 pers.Mazăre cu morcovi35 min · 4 pers. · economic

Rețetă originală Ecomely.