
Carne
Rougail saucisses
Cârnați afumați fierți încet cu roșii, ghimbir și turmeric, vedeta bucătăriei din La Réunion.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Pentru servire
Valori nutriționale
823 kcal per porție
- Proteine
- 40,5 g
- Glucide
- 10,9 g
- din care zaharuri
- 8,6 g
- Grăsimi
- 67,7 g
- din care saturate
- 24,1 g
- Fibre
- 3,4 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Înțeapă cârnații și opărește-i 5 min în apă clocotită, apoi taie-i rondele.
- Rumenește-i în ulei împreună cu ceapa.
- Adaugă usturoiul și ghimbirul pisate, turmericul, cimbrul și roșiile tăiate cubulețe.
- Fierbe 30 min la foc mic, cu capac, apoi descoperă oala ca să scadă sosul.
Alte idei
Rețetă originală Ecomely.

spaniolă
din Dauphiné
provensală
tex-mex
franțuzească
