Паста и рис
Оякодон
Миска риса с курицей и яйцом, томлёными в сладко-солёном бульоне.
Ингредиенты
Ингредиенты
Специи и приправы
Пищевая ценность
480 ккал на порцию
- Белки
- 22,4 г
- Углеводы
- 64,3 г
- в т. ч. сахара
- 4,9 г
- Жиры
- 13,4 г
- в т. ч. насыщенные
- 3,7 г
- Клетчатка
- 1,3 г
Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.
Приготовление
- Отвари рис.
- Доведи до лёгкого кипения даси, соевый соус, мирин и сахар с тонко нарезанным луком.
- Добавь курицу кубиками и вари 6 мин.
- Влей взбитые яйца, накрой крышкой на 1 мин (они должны остаться жидкими) и выложи на рис.
Другие идеи
итальянская
американская
бургундская
текс-мекс
азиатская
юго-запад Франции
итальянская
Оригинальный рецепт Ecomely.