Ecomely

Lugha

Asado ya Argentina na chimichurri: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: by felixion from Argentina — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Nyama

Asado ya Argentina na chimichurri

Nyama choma ya moto wa kuni: nyama ya ubavu, soseji na mboga, pamoja na mchuzi wa chimichurri.

  • saa 1
  • watu 6
  • Wastani
  • Ghali kidogo
  • Kiajentina

Umeyapika? Toa tathmini

Hifadhi kama kipendwaOngeza kwenye orodha yangu ya manunuzi

Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Thamani ya lishe

886 kcal kwa sehemu moja

Protini
47.2 g
Wanga
6.3 g
ikiwemo sukari
4.7 g
Mafuta
74 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
27.1 g
Nyuzinyuzi
3 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Andaa makaa: mkono uweze kukaa juu yake kwa sekunde 5.
  2. Choma kwanza chorizo na pilipili hoho, kisha nyama iliyotiwa chumvi ya punje.
  3. Changanya parsley, kitunguu saumu, oregano, pilipili, mafuta na siki upate chimichurri.
  4. Kata vipande na hudumia pamoja na mchuzi.

Mawazo mengine

Nyanya zilizojazwasaa 1 dak 10 · watu 4Kome za mtindo wa bahariadak 30 · watu 4Mishikaki ya kuku iliyolowekwa kwenye viungodak 35 · watu 6Mishikaki ya kuku tikkadak 30 · watu 4Bo bundak 35 · watu 4Chich taoukdak 32 · watu 4Suvlaki na pitadak 32 · watu 4Saladi ya kuku, parachichi na embedak 30 · watu 4

Pishi asili la Ecomely.