
Vitafunio vya jioni
Blinis na salmoni ya kuvuta
Kitafunio maridadi cha sikukuu.
Viungo
Viungo
Viungo vya ladha na viungo vya kukolea
Kwa hiari yako
Thamani ya lishe
223 kcal kwa sehemu moja
- Protini
- 8.8 g
- Wanga
- 16.1 g
- ikiwemo sukari
- 2 g
- Mafuta
- 13.2 g
- ikiwemo mafuta yaliyoshiba
- 5.9 g
Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.
Maandalizi
- Pasha blinis moto kwenye oveni kwa dakika 5.
- Changanya krimu na maganda ya ndimu yaliyokunwa na aneto.
- Pamba kila blini kwa krimu na kipande cha salmoni.
Mawazo mengine
Trufo za chokoletidak 25 · watu 10Konokono wa Burgundydak 30 · watu 4 · nafuuBoudin blanc na uyogadak 30 · watu 4 · nafuuMendiants za chokoletidak 25 · watu 10Fondue ya Savoiedak 30 · watu 4Vitafunio vya jioni (apéro)dak 15 · watu 6 · nafuuMatiti ya bata na asalidak 30 · watu 4Kome za mtindo wa bahariadak 30 · watu 4
Pishi asili la Ecomely.


Kiburgundi
Kifaransa
Kisavoie
Kusini-Magharibi
Kifaransa