Ecomely

Lugha

Mendiants za chokoleti: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: Steven Depolo from Grand Rapids, MI, USA — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Vitindamlo

Mendiants za chokoleti

Vipande vya chokoleti vilivyopambwa kwa karanga na matunda makavu: rahisi na vizuri kutoa zawadi.

  • dak 25
  • watu 10
  • Rahisi
  • Wastani

Umeyapika? Toa tathmini

Hifadhi kama kipendwaOngeza kwenye orodha yangu ya manunuzi

Viungo

Thamani ya lishe

186 kcal kwa sehemu moja

Protini
3.2 g
Wanga
13.7 g
ikiwemo sukari
11 g
Mafuta
12.4 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
4.9 g
Nyuzinyuzi
3.1 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Yeyusha chokoleti taratibu.
  2. Weka duara ndogo kwenye karatasi ya kuokea.
  3. Weka karanga na matunda makavu kabla chokoleti haijaganda; acha iwe ngumu.

Mawazo mengine

Krepidak 30 · watu 4 · nafuuBlinis na salmoni ya kuvutadak 20 · watu 8Churrosdak 30 · watu 6Mug cake ya chokoletidak 4 · watu 1Krimu za chokoletidak 20 · watu 6Sorbe ya embe ya dakika chachedak 5 · watu 4 · nafuuTrufo za chokoletidak 25 · watu 10Aiskrimu ya vanila ya nyumbani bila mashinedak 10 · watu 8 · nafuu

Pishi asili la Ecomely.