Ecomely

Lugha

Krimu ya Kiingereza (crème anglaise): picha ya chakula
Picha ya kielelezo: David Monniaux — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Michuzi na misingi

Krimu ya Kiingereza (crème anglaise)

Sosi ya vanila inayofunika kijiko, kwa îles flottantes na keki laini za chokoleti.

  • dak 20
  • watu 4
  • Rahisi
  • Nafuu
  • Kifaransa

Umeyapika? Toa tathmini

Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Thamani ya lishe

209 kcal kwa sehemu moja

Protini
7.6 g
Wanga
26.5 g
ikiwemo sukari
26.3 g
Mafuta
8 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
3.3 g
Nyuzinyuzi
0 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Loweka vanila kwenye maziwa moto ili itoe ladha.
  2. Piga viini vya mayai na sukari, kisha mimina maziwa juu yake.
  3. Rudisha kwenye moto mdogo huku ukikoroga hadi krimu ifunike kijiko (83 °C), bila kuchemka.
  4. Chuja na uipoeze haraka.

Mawazo mengine

Pishi asili la Ecomely.