Ecomely

Lugha

Krimu za chokoleti: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: Missvain — CC BY 4.0, Wikimedia Commons
Vitindamlo

Krimu za chokoleti

Vikombe vidogo vya krimu ya chokoleti, bila oveni.

  • dak 20
  • watu 6
  • Rahisi
  • Wastani

Umeyapika? Toa tathmini

Hifadhi kama kipendwaOngeza kwenye orodha yangu ya manunuzi

Viungo

Thamani ya lishe

198 kcal kwa sehemu moja

Protini
4.8 g
Wanga
24.9 g
ikiwemo sukari
19.4 g
Mafuta
8.5 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
5.1 g
Nyuzinyuzi
1.5 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Yeyusha chokoleti kwenye maziwa moto.
  2. Piga viini, sukari na wanga kwa whisk, kisha mimina maziwa ya chokoleti.
  3. Yapike kwa moto mdogo huku ukipiga kwa dakika 3 hadi yanene.
  4. Mimina kwenye vikombe na uviweke kwenye jokofu kwa saa 3.

Mawazo mengine

Krepidak 30 · watu 4 · nafuuMug cake ya chokoletidak 4 · watu 1Sorbe ya embe ya dakika chachedak 5 · watu 4 · nafuuAiskrimu ya vanila ya nyumbani bila mashinedak 10 · watu 8 · nafuuSaladi ya matunda mabichidak 20 · watu 6 · nafuuKomputi ya tufahadak 35 · watu 6 · nafuuChurrosdak 30 · watu 6Stroberi na sukari pamoja na krimu ya chantillydak 10 · watu 4 · nafuu

Pishi asili la Ecomely.