Ecomely

Lugha

Croissants za nyumbani: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: Zafer — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Kifungua kinywa

Croissants za nyumbani

Unga uliochachushwa wenye tabaka za siagi, uliokunjwa mara tatu: tukio la mapishi la wikendi.

  • saa 1 dak 50
  • watu 12
  • Ya kina
  • Nafuu
  • Kifaransa

Umeyapika? Toa tathmini

Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Thamani ya lishe

339 kcal kwa sehemu moja

Protini
7.2 g
Wanga
34.6 g
ikiwemo sukari
6.8 g
Mafuta
18.5 g
Nyuzinyuzi
1.6 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Kanda unga, hamira, maziwa, sukari na chumvi; acha ipumzike saa 1 mahali pa baridi.
  2. Sukuma kwa umbo la mstatili, funika siagi iliyobapazwa ndani, kisha kunja mara 3 rahisi na uweke baridi dakika 30 kati ya kila mkunjo.
  3. Sukuma hadi unene wa mm 4, kata pembetatu na uzikunje.
  4. Acha zichachuke saa 2, paka yai na uoka dakika 18 kwa 190 °C.

Mawazo mengine

Pishi asili la Ecomely.