Ecomely

Lugha

Loukoumades: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: Flickr.com user "avlxyz" — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Vitindamlo

Loukoumades

Maandazi madogo ya Kigiriki yenye asali, mdalasini na kokwa za walnut.

  • dak 30
  • watu 6
  • Wastani
  • Wastani
  • Kigiriki

Umeyapika? Toa tathmini

Hifadhi kama kipendwaOngeza kwenye orodha yangu ya manunuzi

Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Thamani ya lishe

413 kcal kwa sehemu moja

Protini
6.8 g
Wanga
49.3 g
ikiwemo sukari
20.8 g
Mafuta
20.3 g
Nyuzinyuzi
2.2 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Changanya unga, hamira, chumvi na maji hadi upate donge laini linalonata, kisha liache liumuke kwa saa 1.
  2. Dondosha mipira midogo kwa kijiko kwenye mafuta moto.
  3. Mimina asali moto, mdalasini na walnut zilizopondwapondwa.

Mawazo mengine

Krepidak 30 · watu 4 · nafuuKuki (cookies)dak 25 · watu 20Tiramisudak 30 · watu 6Mousse ya chokoletidak 20 · watu 6Keki laini ya chokoleti yenye kiini cha majimajidak 25 · watu 4Panna cotta ya beri nyekundudak 20 · watu 6Madeleinesdak 25 · watu 24 · nafuuPancakesdak 25 · watu 4 · nafuu

Pishi asili la Ecomely.