Ecomely

Lugha

Mousse ya chokoleti: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: Marianne Casamance — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Vitindamlo

Mousse ya chokoleti

Nyepesi kama hewa, kwa viungo vitatu tu.

  • dak 20
  • watu 6
  • Wastani
  • Wastani
  • Kifaransa

Umeyapika? Toa tathmini

Hifadhi kama kipendwaOngeza kwenye orodha yangu ya manunuzi

Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Thamani ya lishe

261 kcal kwa sehemu moja

Protini
8.5 g
Wanga
19.4 g
ikiwemo sukari
16.2 g
Mafuta
15.9 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
8.7 g
Nyuzinyuzi
2.9 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Yeyusha chokoleti kwa mvuke juu ya maji ya moto, kisha iache ipoe kidogo.
  2. Ongeza viini vya mayai moja moja.
  3. Piga weupe wa mayai hadi uwe mgumu pamoja na chumvi, kisha ongeza sukari.
  4. Changanya kwa upole weupe wa mayai kwenye chokoleti, kisha weka kwenye friji masaa 4.

Mawazo mengine

Tiramisudak 30 · watu 6Panna cotta ya beri nyekundudak 20 · watu 6Saladi ya matunda mabichidak 20 · watu 6 · nafuuKrepidak 30 · watu 4 · nafuuKeki laini ya chokoleti yenye kiini cha majimajidak 25 · watu 4Charlotte ya stroberidak 40 · watu 8Churrosdak 30 · watu 6Mug cake ya chokoletidak 4 · watu 1

Pishi asili la Ecomely.