Ecomely

Lugha

Wali wa maziwa: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: MadMona — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Vitindamlo

Wali wa maziwa

Laini na wenye harufu ya vanila, kama kwa bibi.

  • dak 45
  • watu 6
  • Wastani
  • Nafuu
  • Kifaransa

Umeyapika? Toa tathmini

Hifadhi kama kipendwaOngeza kwenye orodha yangu ya manunuzi

Viungo

Viungo

Kwa hiari yako

Thamani ya lishe

238 kcal kwa sehemu moja

Protini
7.4 g
Wanga
38.8 g
Mafuta
5.9 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
3.8 g
Nyuzinyuzi
0.3 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Chemsha maziwa pamoja na vanila iliyokatwa katikati.
  2. Ongeza mchele na upike dakika 35 kwa moto mdogo sana huku ukikoroga mara kwa mara.
  3. Ongeza sukari mwishoni mwa kupika, acha ipoe.

Mawazo mengine

Krepidak 30 · watu 4 · nafuuTarti ya tufahadak 55 · watu 6 · nafuuCrème brûléesaa 1 dak 15 · watu 6 · nafuuClafoutis ya cherrydak 55 · watu 6 · nafuuFar bretonsaa 1 dak 05 · watu 8 · nafuuTart ya limau yenye meringuesaa 1 dak 10 · watu 8 · nafuuCrumble ya tufahadak 45 · watu 6 · nafuuVisiwa vinavyoelea (Îles flottantes)dak 45 · watu 6 · nafuu

Pishi asili la Ecomely.