
Vitindamlo
Tiramisu ya speculoos
Krimu ya mascarpone na biskuti za speculoos zilizolowekwa kwenye kahawa: toleo la Ubelgiji.
Viungo
Viungo
Viungo vya ladha na viungo vya kukolea
Thamani ya lishe
377 kcal kwa sehemu moja
- Protini
- 6.6 g
- Wanga
- 33.4 g
- ikiwemo sukari
- 23.7 g
- Mafuta
- 24 g
- ikiwemo mafuta yaliyoshiba
- 13.9 g
- Nyuzinyuzi
- 0.5 g
Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.
Maandalizi
- Koroga viini na sukari kwa whisk, ongeza mascarpone kisha weupe wa mayai uliopigwa hadi kuwa povu gumu.
- Chovya speculoos kwenye kahawa, panga tabaka kwa kupishana na krimu.
- Malizia kwa makombo ya speculoos juu, weka kwenye friji kwa saa 4.
Mawazo mengine
Pishi asili la Ecomely.

Kifaransa
Kiitaliano
Kifaransa
Kiitaliano
Kihispania