
பாஸ்தா & சாதம்
பன்றி இறைச்சியுடன் க்ரோசே பாஸ்தா
சவோய் பகுதியின் சிறிய பாஸ்தா, மேலே சீஸ் படலத்துடன் சுடப்பட்டது.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
757 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 29.3 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 69.2 கி
- இதில் சர்க்கரை
- 5.1 கி
- கொழுப்பு
- 38.9 கி
- இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
- 21.9 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- க்ரோசே பாஸ்தாவை உப்பு நீரில் 15 நிமிடம் வேக வை.
- வெங்காயம் மற்றும் பன்றி இறைச்சித் துண்டுகளை வதக்கு.
- கிரீம் மற்றும் பாஸ்தாவுடன் கலந்து, மேலே சீஸைப் பரப்பு.
- 200 °C அடுப்பில் 15 நிமிடம் சுடு.
மேலும் யோசனைகள்
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.

சவோய்
பிரெஞ்சு
வடக்கு பிரான்ஸ்
சவோய்
தென்மேற்கு பிரான்ஸ்
பிரெஞ்சு
ஜப்பானிய
ஆங்கில