Ecomely

மொழி

வீட்டில் செய்த மயோனைஸ்: உணவின் புகைப்படம்
விளக்கப் புகைப்படம்: Cullen328 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
சாஸ்கள் & அடிப்படைகள்

வீட்டில் செய்த மயோனைஸ்

எல்லாம் அறை வெப்பநிலையில் இருந்தால் எப்போதும் சரியாக வரும்.

  • 10 நிமி
  • 4 நபர்கள்
  • நடுத்தரம்
  • சிக்கனம்
  • பிரெஞ்சு

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

68 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்
0.9 கி
கார்போஹைட்ரேட்
0.1 கி
இதில் சர்க்கரை
0 கி
கொழுப்பு
7.1 கி
இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
1 கி
நார்ச்சத்து
0 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

  1. மஞ்சள் கருவையும் கடுகையும் கலக்கவும்.
  2. நிறுத்தாமல் அடித்தபடி எண்ணெயை மெல்லிய தாரையாக ஊற்றவும்.
  3. வினிகர், உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்க்கவும்.

மேலும் யோசனைகள்

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.