
சாஸ்கள் & அடிப்படைகள்
வீட்டில் செய்த மயோனைஸ்
எல்லாம் அறை வெப்பநிலையில் இருந்தால் எப்போதும் சரியாக வரும்.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
68 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 0.9 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 0.1 கி
- இதில் சர்க்கரை
- 0 கி
- கொழுப்பு
- 7.1 கி
- இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
- 1 கி
- நார்ச்சத்து
- 0 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- மஞ்சள் கருவையும் கடுகையும் கலக்கவும்.
- நிறுத்தாமல் அடித்தபடி எண்ணெயை மெல்லிய தாரையாக ஊற்றவும்.
- வினிகர், உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்க்கவும்.
மேலும் யோசனைகள்
டபனாட்10 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுகடுகு வினெக்ரெட்3 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுவெயில்நாட்டு காய்கறி வதக்கல்35 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுபெஷாமெல்12 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுவீட்டில் செய்த பேட் ப்ரிசே10 நிமி · 6 நபர் · சிக்கனமானதுபீட்சா மாவு15 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுவீட்டில் செய்த உருளைக்கிழங்கு மசியல்30 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுசாட்சிகி10 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானது
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.

புரோவான்ஸ்
பிரெஞ்சு
பிரெஞ்சு
பிரெஞ்சு
இத்தாலிய
பிரெஞ்சு
கிரேக்க