
சிற்றுண்டி
மாட்டிறைச்சி சமோசா
கொத்திய இறைச்சி மற்றும் காரமான பட்டாணி நிரப்பிய மொறுமொறுப்பான முக்கோணங்கள்.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
302 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 16.3 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 22.8 கி
- கொழுப்பு
- 15.6 கி
- இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
- 7.6 கி
- நார்ச்சத்து
- 2.3 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- வெங்காயம், இறைச்சி மற்றும் மசாலாக்களை வதக்கி, பட்டாணி மற்றும் கொத்தமல்லியைச் சேர்.
- பிரிக் தாள் துண்டுகளை நிரப்புடன் முக்கோணங்களாக மடி.
- வெண்ணெய் தடவி, 200 °C இல் 20 நிமிடம் சுடு.
மேலும் யோசனைகள்
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.

பிரெஞ்சு
அமெரிக்க
டெக்ஸ்-மெக்ஸ்
பிரெஞ்சு
மக்ரெப்
இந்திய
பிரெஞ்சு
பிரெஞ்சு