
சிற்றுண்டி
ஸ்காட்ச் முட்டைகள்
சாசேஜ் இறைச்சியால் சுற்றி பிரெட் துகள்களில் புரட்டிய மொறுமொறுப்பான அரை வேக்காட்டு முட்டைகள்.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
677 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 27.1 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 26.2 கி
- கொழுப்பு
- 51.2 கி
- இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
- 12.3 கி
- நார்ச்சத்து
- 1.3 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- 4 முட்டைகளை 6 நிமிடம் வேகவைத்து, ஆறவிட்டு தோல் உரி.
- ஒவ்வொன்றையும் தட்டையாக்கிய சாசேஜ் இறைச்சியால் சுற்று.
- மாவு, அடித்த முட்டை, பிரெட் துகள்கள் என்ற வரிசையில் புரட்டு.
- 170 °C இல் 7 நிமிடம் பொரி.
மேலும் யோசனைகள்
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.

பிரெஞ்சு
அமெரிக்க
டெக்ஸ்-மெக்ஸ்
பிரெஞ்சு
மக்ரெப்
இந்திய
பிரெஞ்சு
பிரெஞ்சு