
சாஸ்கள் & அடிப்படைகள்
யார்க்ஷயர் புட்டிங்ஸ்
பொன்னிறமாக உப்பிய உள்ளீடற்ற மாவு உருண்டைகள், ஞாயிறு ரோஸ்ட் மற்றும் அதன் சாறுடன் பரிமாறப்படும்.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
265 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 8.5 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 17.5 கி
- இதில் சர்க்கரை
- 2.1 கி
- கொழுப்பு
- 17.5 கி
- நார்ச்சத்து
- 0.8 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- மாவு, முட்டை, பால் மற்றும் உப்பைக் கலந்து 30 நிமிடம் ஓய்வு விடு.
- மஃபின் அச்சில் சிறிது எண்ணெய் ஊற்றி 230 °C இல் 10 நிமிடம் சூடாக்கு.
- புகையும் எண்ணெயில் மாவை ஊற்று.
- அடுப்பைத் திறக்காமல் 20 நிமிடம் வேகவிடு.
மேலும் யோசனைகள்
கார்ன்பிரெட்35 நிமி · 8 நபர் · சிக்கனமானதுவெயில்நாட்டு காய்கறி வதக்கல்35 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுடபனாட்10 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுபெஷாமெல்12 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுகடுகு வினெக்ரெட்3 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுவீட்டில் செய்த உருளைக்கிழங்கு மசியல்30 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுசாட்சிகி10 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுபிலாஃப் அரிசி25 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானது
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.

அமெரிக்க
புரோவான்ஸ்
பிரெஞ்சு
பிரெஞ்சு
பிரெஞ்சு
கிரேக்க