Ecomely

భాష

అమ్మమ్మ స్టైల్ బీఫ్ జెల్లీ: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Daderot — CC0, Wikimedia Commons
మాంసాహారం

అమ్మమ్మ స్టైల్ బీఫ్ జెల్లీ

క్యారెట్లు, వైట్ వైన్‌తో ఉడికించిన బీఫ్, వేడిగా లేదా జెల్లీలో చల్లగా వడ్డించవచ్చు.

  • 3 గం. 20 నిమి.
  • 6 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • కొంచెం ఖరీదు
  • ఫ్రెంచ్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

పోషక విలువలు

498 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
53.8 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
11.1 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
7.6 గ్రా
కొవ్వు
18.4 గ్రా
పీచు
3.3 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. మాంసాన్ని బంగారు రంగు వచ్చేలా వేయించి, కోనియాక్‌తో ఫ్లాంబే చేయండి.
  2. ఉల్లిపాయలు, దూడ కాలు, వైన్, బొకే గార్ని వేసి, మాంసం మునిగేంత నీరు పోసి 2 గంటలు సన్నని మంటపై ఉడికించండి.
  3. బిళ్లలుగా కోసిన క్యారెట్లు వేసి 1 గంట ఉడికించండి.
  4. వేడిగా వడ్డించండి, లేదా రసంతో కలిపి టెరీన్ పాత్రలో ముక్కలుగా పేర్చి రాత్రంతా గట్టిపడనివ్వండి.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.