Ecomely

భాష

బూషే ఏ లా రెన్ (క్రీమ్ చికెన్ పఫ్ పేస్ట్రీ): వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Heipedia — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
మాంసాహారం

బూషే ఏ లా రెన్ (క్రీమ్ చికెన్ పఫ్ పేస్ట్రీ)

కోడి మాంసం, క్వెనెల్స్, పుట్టగొడుగులతో క్రీమ్ సాస్ నింపిన పఫ్ పేస్ట్రీలు.

  • 45 నిమి.
  • 4 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • మధ్యస్థ ఖర్చు
  • ఫ్రెంచ్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

పోషక విలువలు

588 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
28.7 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
29.5 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
5.2 గ్రా
కొవ్వు
38.1 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. చికెన్‌ను స్టాక్‌లో 15 నిమిషాలు పోచ్ చేసి, ముక్కలుగా కోయి.
  2. వెన్న, పిండితో రూ చేసి, స్టాక్, క్రీమ్ కలుపు.
  3. చికెన్, వేయించిన పుట్టగొడుగులు, గుండ్రంగా కోసిన క్వెనెల్స్, కొంచెం నిమ్మరసం వేయి.
  4. ఓవెన్‌లో 5 నిమిషాలు వేడి చేసిన కప్పుల్లో నింపు.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.