బురాటా, టమాటాలు, పీచ్ పండ్లు

క్రీమీ బురాటా, రంగురంగుల టమాటాలు, పీచ్ పండ్లు, తులసి, ఆలివ్ ఆయిల్.

10 నిమి.
4 మందికి
సులభం
తక్కువ ఖర్చు
ఇటాలియన్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

ఇష్టమైనవాటిలో సేవ్ చేయండి నా సరుకుల జాబితాలో చేర్చండి

పదార్థాలు

2 బురాటా చీజ్
4 టమాటాలు
2 పీచ్ పండ్లు
4 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ ఆయిల్

మసాలాలు & రుచికి

తులసి
ఫ్లర్ డి సెల్ (సముద్ర ఉప్పు)
మిరియాలు

పోషక విలువలు

337 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్: 10.8 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు: 9 గ్రా
అందులో చక్కెరలు: 8.3 గ్రా
కొవ్వు: 28 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు: 11.5 గ్రా
పీచు: 2.5 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

టమాటాలు, పీచ్ పండ్లను ముక్కలుగా కోయి.
బురాటాను మధ్యలో ఉంచు.
నూనె, తులసి, ఉప్పు, మిరియాలు చల్లు.

మీ ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి: “బురాటా, టమాటాలు, పీచ్ పండ్లు” మీ ఇష్టమైనవాటిలో చేరుతుంది, మీరు పరిమాణాలు మార్చుకోవచ్చు, పదార్థాలు నేరుగా మీ సరుకుల జాబితాలోకి వెళ్తాయి, దాన్ని కుటుంబంతో షేర్ చేయవచ్చు. బ్యాంక్ కార్డ్ అవసరం లేదు.

నా ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి నాకు ఇప్పటికే ఖాతా ఉంది