
పాస్తా & అన్నం
బురిటో బౌల్
అన్నం, నల్ల బీన్స్, మొక్కజొన్న, అవకాడో, మసాలా చికెన్ అన్నీ ఒకే గిన్నెలో.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
మీ ఇష్టం మేరకు
పోషక విలువలు
634 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 33.8 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 74.2 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 6 గ్రా
- కొవ్వు
- 18.8 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 4.2 గ్రా
- పీచు
- 13.8 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- అన్నం వండి, ఒక లైమ్ రసం, కొత్తిమీరతో కలపండి.
- చికెన్కు మసాలాలు పట్టించి గ్రిల్ చేసి, ముక్కలుగా కోయండి.
- బీన్స్ను వేడి చేయండి; అవకాడో, టమోటాలను ముక్కలుగా కోయండి.
- గిన్నెలను అమర్చండి: అన్నం, బీన్స్, మొక్కజొన్న, చికెన్, అవకాడో, టమోటాలు, లైమ్.
మరిన్ని ఐడియాలు
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.

ఇటాలియన్
ఇటాలియన్
ఇటాలియన్
ఫ్రెంచ్
అమెరికన్
టెక్స్-మెక్స్
ఫ్రెంచ్
మగ్రెబ్