
పాస్తా & అన్నం
కాచో ఎ పేపే
పెకోరినో మరియు నల్ల మిరియాలు క్రీమ్ లేకుండానే క్రీమీ సాస్గా కలిసిపోతాయి.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
పోషక విలువలు
458 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 20.8 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 65.8 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 2.1 గ్రా
- కొవ్వు
- 11.1 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 6.6 గ్రా
- పీచు
- 3 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- పాస్తాను కొద్ది ఉప్పు నీటిలో ఉడికించు; 2 గరిటెల నీటిని పక్కన ఉంచు.
- పెద్ద పాన్లో మిరియాలను నూనె లేకుండా వేయించి, ఒక గరిటె నీరు వేయి.
- మంట నుండి తీసి, పెకోరినోను కొద్దిగా గోరువెచ్చని నీటితో క్రీమ్లా కలుపు.
- పాస్తాను పాన్లో వేసి, చీజ్ క్రీమ్ వేస్తూ వేగంగా కలుపు.
మరిన్ని ఐడియాలు
ఆమ్లెట్10 నిమి. · 2 మంది · తక్కువ ఖర్చుటమాటా-మోజరెల్లా వన్ పాట్ పాస్తా20 నిమి. · 4 మందిపుట్టగొడుగుల టాలియాటెల్25 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుకూరగాయల స్టిర్-ఫ్రైడ్ నూడుల్స్25 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుతబ్బూలే20 నిమి. · 6 మంది · తక్కువ ఖర్చుసన్షైన్ కూరగాయల స్టర్-ఫ్రై35 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుగాస్పాచో15 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుమిసో సూప్10 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చు
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.


ఇటాలియన్
ఆసియా
మధ్యప్రాచ్య
స్పానిష్
జపనీస్