Ecomely

భాష

కోక్ ఓ రీస్లింగ్: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Arnaud 25 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
మాంసాహారం

కోక్ ఓ రీస్లింగ్

కోక్ ఓ వാన్‌కు అల్సాస్ రూపం: వైట్ వైన్, పుట్టగొడుగులు మరియు క్రీమ్.

  • 1 గం. 35 నిమి.
  • 6 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • మధ్యస్థ ఖర్చు
  • అల్సాస్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

పక్కన వడ్డించడానికి

పోషక విలువలు

477 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
32.8 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
5.4 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
2.8 గ్రా
కొవ్వు
29.7 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
14 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. షాలట్స్‌తో పాటు కోడి మాంసాన్ని వెన్నలో బంగారు రంగు వచ్చేవరకు వేయించు.
  2. రీస్లింగ్ వైన్ పోసి, మూత పెట్టి 50 నిమిషాలు సన్నని సెగపై ఉడికించు.
  3. పుట్టగొడుగులు, క్రీమ్ వేసి 15 నిమిషాలు ఉడికించు.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.