స్నాక్స్
బెల్జియన్ స్టైల్ రొయ్యల క్రొకెట్స్
గ్రే రొయ్యలతో క్రీమీ బెషమెల్, బ్రెడ్ క్రంబ్స్ పట్టించి వేయించినవి.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
పోషక విలువలు
488 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 18.5 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 29.9 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 5.9 గ్రా
- కొవ్వు
- 32.2 గ్రా
- పీచు
- 1.4 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- చాలా చిక్కని బెషమెల్ చేసి, పచ్చసొనలు, రొయ్యలు కలపండి; రాత్రంతా చల్లార్చండి.
- క్రొకెట్స్ ఆకారంలో చేయండి.
- రెండుసార్లు పట్టించండి: గుడ్డు, తర్వాత బ్రెడ్ క్రంబ్స్.
- 180 °C వద్ద 2 నిమిషాలు వేయించండి; నిమ్మ, వేయించిన పార్స్లీతో వడ్డించండి.
మరిన్ని ఐడియాలు
థాయ్
ఫ్రెంచ్
ఫ్రెంచ్
ఆక్సిటన్
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.