ఇస్కెండర్ కబాబ్

పిటా బ్రెడ్‌పై సన్నని కబాబ్ ముక్కలు, వెన్న టమోటా సాస్ మరియు పెరుగు.

35 నిమి.
4 మందికి
సులభం
కొంచెం ఖరీదు
టర్కిష్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

ఇష్టమైనవాటిలో సేవ్ చేయండి నా సరుకుల జాబితాలో చేర్చండి

పదార్థాలు

600 గ్రా. సన్నని ముక్కలుగా కోసిన మటన్ లేదా బీఫ్
4 పిటా బ్రెడ్లు
200 గ్రా. టమోటా పురీ
60 గ్రా. వెన్న
2 గ్రీక్ పెరుగు

మసాలాలు & రుచికి

1 టీస్పూన్ పాప్రికా
మిరప
ఉప్పు

పోషక విలువలు

601 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్: 38 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు: 42.1 గ్రా
అందులో చక్కెరలు: 7.3 గ్రా
కొవ్వు: 30.3 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు: 16.8 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

మసాలా పట్టించిన మాంసాన్ని అధిక వేడిపై వేయించు.
పిటాలను ముక్కలుగా కోసి ప్లేట్లలో పరచు.
పైన మాంసం, వేడి టమోటా సాస్, ఆపై పాప్రికాతో కరిగించిన వెన్న వేయి; పక్కన పెరుగు ఉంచు.

మీ ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి: “ఇస్కెండర్ కబాబ్” మీ ఇష్టమైనవాటిలో చేరుతుంది, మీరు పరిమాణాలు మార్చుకోవచ్చు, పదార్థాలు నేరుగా మీ సరుకుల జాబితాలోకి వెళ్తాయి, దాన్ని కుటుంబంతో షేర్ చేయవచ్చు. బ్యాంక్ కార్డ్ అవసరం లేదు.

నా ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి నాకు ఇప్పటికే ఖాతా ఉంది