Ecomely

భాష

ఇంట్లో చేసిన సాబ్లే పేస్ట్రీ: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Jebulon — Public domain, Wikimedia Commons
సాస్‌లు & బేస్‌లు

ఇంట్లో చేసిన సాబ్లే పేస్ట్రీ

పండ్లు, నిమ్మ లేదా చాక్లెట్ టార్ట్‌లకు కరకరలాడే పేస్ట్రీ, వేళ్లతో ఇసుకలా కలిపినది.

  • 35 నిమి.
  • 8 మందికి
  • సులభం
  • మధ్యస్థ ఖర్చు
  • ఫ్రెంచ్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

మీ ఇష్టం మేరకు

పోషక విలువలు

297 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
6 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
31.6 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
10.8 గ్రా
కొవ్వు
15.8 గ్రా
పీచు
1.5 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. పిండి, బాదం పొడి, పొడి చక్కెర, ఉప్పు, వెన్న ముక్కలను వేళ్ల చివరలతో ఇసుకలా అయ్యేవరకు రుద్దు.
  2. గుడ్డు వేసి, ఎక్కువ కలపకుండా త్వరగా ఉండ చేయి.
  3. బిళ్లలా ఒత్తి, ప్లాస్టిక్ ర్యాప్ చుట్టి 1 గంట చల్లగా నిలవనివ్వు.
  4. రెండు బేకింగ్ పేపర్ల మధ్య ఒత్తి, టార్ట్ మౌల్డ్‌లో పరచి, 170 °C వద్ద 20 నిమిషాలు ఖాళీగా బేక్ చేయి.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.