Ecomely

భాష

పోట్జెవ్లేష్: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Tony5188 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
మాంసాహారం

పోట్జెవ్లేష్

వెనిగర్ జెల్లీలో తెల్ల మాంసాలతో చేసిన ఫ్లెమిష్ చల్లని టెర్రిన్, ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్‌తో.

  • 3 గం. 30 నిమి.
  • 10 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • కొంచెం ఖరీదు
  • ఫ్లెమిష్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

పక్కన వడ్డించడానికి

పోషక విలువలు

288 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
34.5 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
2.8 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
1 గ్రా
కొవ్వు
11.8 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
4 గ్రా
పీచు
0.3 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. ఎముకలు తీసిన మాంసం ముక్కలను వైన్, వెనిగర్, సుగంధ ద్రవ్యాలతో ఒక రాత్రంతా మ్యారినేట్ చేయండి.
  2. మ్యారినేడ్, జెలటిన్‌తో కలిపి టెర్రిన్ పాత్రలో గట్టిగా సర్దండి.
  3. 160 °C వద్ద 3 గంటలు ఉడికించి, 24 గంటలు చల్లారనివ్వండి.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.