ఉదాహరణ ఫోటో: No machine-readable author provided. Vincnet assumed (based on copyright claims). — Public domain, Wikimedia Commons

స్నాక్స్

సాల్మన్ రియెట్స్ (Rillettes de saumon)

ఉడికించిన తాజా సాల్మన్, స్మోక్డ్ సాల్మన్‌ను ఫ్రెష్ చీజ్, నిమ్మ, డిల్‌తో మెత్తగా కలిపినది: 15 నిమిషాల్లో సిద్ధం.

20 నిమి.
6 మందికి
సులభం
కొంచెం ఖరీదు
ఫ్రెంచ్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

ఇష్టమైనవాటిలో సేవ్ చేయండి నా సరుకుల జాబితాలో చేర్చండి

పదార్థాలు

250 గ్రా. తాజా సాల్మన్
100 గ్రా. స్మోక్డ్ సాల్మన్
150 గ్రా. ఫ్రెష్ చీజ్
1 నిమ్మకాయ

మసాలాలు & రుచికి

డిల్
చైవ్స్
మిరియాలు

పక్కన వడ్డించడానికి

కాల్చిన బ్రెడ్
బ్లినిస్

పోషక విలువలు

178 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్: 13.5 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు: 1.4 గ్రా
అందులో చక్కెరలు: 0.8 గ్రా
కొవ్వు: 12.7 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు: 5.3 గ్రా
పీచు: 0 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

తాజా సాల్మన్‌ను సన్నగా మరుగుతున్న నీటిలో 5 నిమిషాలు ఉడికించి, చల్లారాక ముక్కలుగా చేయండి.
స్మోక్డ్ సాల్మన్‌ను చిన్న ముక్కలుగా కోయండి.
రెండు రకాల సాల్మన్‌ను ఫ్రెష్ చీజ్, అర నిమ్మరసం, ఆకుకూరలు, మిరియాలతో కలపండి.
వడ్డించే ముందు కనీసం 1 గంట ఫ్రిజ్‌లో ఉంచి, కాల్చిన బ్రెడ్‌పై వడ్డించండి.

మీ ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి: “సాల్మన్ రియెట్స్ (Rillettes de saumon)” మీ ఇష్టమైనవాటిలో చేరుతుంది, మీరు పరిమాణాలు మార్చుకోవచ్చు, పదార్థాలు నేరుగా మీ సరుకుల జాబితాలోకి వెళ్తాయి, దాన్ని కుటుంబంతో షేర్ చేయవచ్చు. బ్యాంక్ కార్డ్ అవసరం లేదు.

నా ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి నాకు ఇప్పటికే ఖాతా ఉంది